Los alimentos enlatados contienen los mismos valores nutricionales que los alimentos frescos o congelados, por lo tanto tienen el mismo nivel de calorías, vitaminas, minerales, proteínas y carbohidratos. Por ello consúmelos con toda confianza.
mitos y realidades
Los alimentos enlatados contienen los mismos valores nutricionales que los alimentos frescos o congelados, por lo tanto tienen el mismo nivel de calorías, vitaminas, minerales, proteínas y carbohidratos. Por ello consúmelos con toda confianza.